要除胶纸痕，可以采用以下几种方法：

使用酒精是一种常见且有效的方法。在抹布或纸巾上倒适量酒精，然后轻轻擦拭胶纸痕处。酒精能够溶解胶水的粘性成分，使胶痕更容易被擦除。如果没有酒精，烈一点的白酒也可以作为替代品。这种方法简单快捷，适用于大多数表面。

另外，风油精也是一个不错的选择。风油精具有清凉、止痛、止痒等功效，同时也能有效去除胶痕。在胶纸痕处涂抹适量的风油精，等待几分钟后，用布或刮刀轻轻一刮即可。需要注意的是，风油精具有一定的刺激性，使用时应避免接触眼睛和皮肤伤口处。

吹风机也是一个实用的工具。将吹风机调至热风档，对着胶纸痕处吹一会儿，让胶痕软化。软化后的胶痕更容易被擦除。这种方法尤其适用于表面较为平滑的物品，如玻璃、塑料等。

除此之外，护手霜或护肤霜也能帮助去除胶纸痕。将适量的护手霜或护肤霜涂抹在胶痕处，用手指轻轻揉搓片刻，然后用湿布擦拭干净。这种方法相对温和，不会对表面造成损伤，但可能需要多次尝试才能完全去除胶痕。

以上方法都是基于家用物品的简单操作，无需复杂的工具或化学试剂。在选择方法时，可以根据实际情况和个人喜好来决定。同时，需要注意的是，在去除胶纸痕时要避免使用过于粗糙的工具或方法，以免对表面造成划痕或损伤。